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Old 10th October 2007, 07:00 PM   #21
Jaime Pineiro
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Ya sabía yo que mi amigo Filochas entraría al trapo en estos detalles del entreno tan interesantes…..

Filo, tu ya sabes que la gente tiene sus manías y sus hábitos. Unos leen el periódico mientras desayunan, otros se llevan la lectura al baño…

Y otros, como yo, a veces aprovechan esos u otros momentos de “intimidad”, para hacer algún ejercicio.

En cuanto a tu duda del ascensor, Filo, tengo que decirte que depende mucho de la compañía y de la duración del viaje.

Tu eres una persona muy instruida, y seguro que con tu imaginación se te ocurren mil maneras de hacer sentadillas cortas, largas, en vertical , en horizontal, o al bies, dentro de un ascensor, con o sin compañía.

El ascensor también es muy bueno para los estiramientos. Que no se te olvide.

Pero en cualquier caso, este asunto no debe preocuparte mucho, porque tu vives en un primero sin ascensor, y mientras eso siga así, mal lo tienes para entrenar con ese sistema.

Salve
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